1.サラダチキンをほぐし、「よだれ鶏のたれ」大さじ1と和える。



2.フィルムをはがした「こしひかりごはん」の上に1をのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（500W）で約2分加熱する。



3.2にAを添えて「よだれ鶏のたれ」をかける。