1.「発芽玄米ロール」は両端を少し切り落とし、2等分に切る。



2.1のパンの大きさに合わせ、にんじん(口)、のり(目)、ハム(ほっぺ)をパンチやハサミ、型抜きでパーツを作る。



3.ボウルにゆでたまごを入れてフォークで荒くつぶし、Aを加えて混ぜ合わせ、たまごサラダを作る。



4.1に3を等分にのせ、2のパーツをのせて器に盛る。