1.凍ったままの「あんまん」を袋から取り出し、全体を少量の水で湿らせ、耐熱皿に3個のせてふんわりとラップをかけ、電子レンジ（500W）で約2分加熱する。同様にして合計6個加熱する。



2.フライパンを熱してサラダ油を入れ、チーズ全体を広げて1をのせ、上から押すようにチーズがカリッとするまで焼く。



3.2をひっくり返し、裏面をきつね色になるまで焼く。