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ほうじ茶香る、春の炊き込みご飯🍃
【たけのこのほうじ茶香る炊き込みご飯 】
ほうじ茶の香ばしさが、たけのこを引き立てる一杯🍚
おこげまでおいしい炊き込みご飯です😋
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🌿材料(2~3人分) ⏰調理時間10分(炊飯時間は除く)
米・2合
たけのこの水煮・150g
油揚げ・1枚
eatimeNo129ほうじ茶ティーバッグ・4袋
水・400ml
A
醤油・大さじ2と1/2
酒・大さじ1
みりん・大さじ1
顆粒和風だし・小さじ2
三つ葉・適量
🍳作り方
1.小鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら火からおろし、「ほうじ茶」のティーバッグを入れる。3分浸したらティーバッグを軽く上下に振って取り出し、粗熱をとる。
2.米を研いで、水気を切る。
3.たけのこの水煮は食べやすい大きさに切り、油揚げは熱湯(分量外)を回しかけて油抜きし、横半分に切ってから1cm幅に切る。三つ葉は食べやすい長さに切る。
4.炊飯器の内釜に1と2、Aを加えて軽く混ぜ、3のたけのこと油揚げをのせて炊飯する。
5.器によそい、三つ葉を散らす。
【使用商品】
No.129 京都宇治産の茶葉を焙じた香りを手軽に楽しむ有機ほうじ茶
規格ティーパック20袋 本体価格398円 税込価格429円
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忙しい日の助かる丼!
【大粒納豆の旨辛ビビン丼】
混ぜるてのせるだけで満足感しっかり!
大粒納豆×韓国風だれで、やみつき確定です🫶
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🥢材料(1人分) ⏰調理時間5分
ごはん・お茶碗1杯分
eatimeNo219国産大粒納豆・1パック
ニラ・2本(20g)
キムチ・適量
コチュジャン・小さじ1/2
A
ごま油・小さじ1/2
醤油・小さじ1/2
にんにくチューブ・1cm
卵黄・1個
白ごま(お好みで)・適量
🍳作り方
1.ニラをザク切りにする。耐熱容器に入れてラップをし、500Wの電子レンジで1分加熱したら、Aを加えて和える。
2.「国産大粒納豆」に付属のたれとコチュジャンを加えてよく混ぜる。
3. 丼にごはんを盛り、1、2、キムチを乗せたら、中央に卵黄をのせ、仕上げに白ごまをトッピングする。
【使用商品】
No.219 大豆の甘みと食感を堪能できる国産大粒納豆
規格42g×2 本体価格168円 税込価格181円
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朝から軽やかにいきたい日はこれ!
【飲むヨーグルトで作るさっぱりフレンチトースト】
飲むヨーグルトで作るから、後味すっきり。
ふわっと甘くて、ぺろっと食べられます😊
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🥖材料(2人分) ⏰調理時間15分
フランスパン・1/2本
卵・1個
eatimeNo124飲むヨーグルト(加糖)・1本(180g)
バター・10g
粉砂糖・適量
ミント・適量
はちみつやメープルシロップ(お好みで)・適量
🍳作り方
1.耐熱容器に卵と「飲むヨーグルト」を入れてよく混ぜる。
2.フランスパンを3cm幅に切り、1の耐熱容器に並べる。
3.2をラップをせずに500Wの電子レンジで1分加熱し、裏返して更に1分加熱したら、そのまま5分置いておく。
4.フライパンにバターを入れて中火にかける。バターが溶けたら3を並べて弱火にし、両面に軽く焼き色がつくまで焼く。
5.器に盛り、粉砂糖をふってミントをのせる。お好みで、はちみつやメープルシロップをかける。
※耐熱容器はフランスパンがぴったり入るサイズで、卵液がこぼれない程度の深さがあるものを使用してください。大きすぎる容器は浸かりにくくなるため、パンのサイズに合わせるのがおすすめです。
【使用商品】
No.124北海道産生乳で作ったさわやかな甘さの飲むヨーグルト
規格180g 本体価格138円 税込価格142円
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毎日のお守りにどうぞ🍯✨
✅Pick up
【No.227毎日食べたいマヌカハニーを包んだのど飴】
ニュージーランド🇳🇿産マヌカハニー(MGO263+)をたっぷり使用!
外はカリッ、中はとろっと、濃厚ハニーが広がります🤗
乾燥シーズンの“のどケア”にぴったりです🌿
規格65g 本体価格298円 税込価格321円
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