1.ポリ袋に解凍した「ビヨンドビーフ」とAを入れ、よくもんで下味をつける。
2.フライパンを熱して1を炒め、粗熱を取る。



3.巻きすの上に焼きのり1枚を置き、ご飯の半量を全体に広げ、2とBの半量を中央にのせ、手前から巻く。同様にして合計2本作り、食べやすい大きさに切って皿に盛る。