2人分
eatime No088 そば粉八割、香り引き立つ戸隠そば 1袋 または No210 そば湯まで美味しい戸隠十割そば 1袋
豚バラ肉・100g 茄子・2本 ごま油・大さじ1 塩・1つまみ
大葉…5枚 みょうが…2本 すりごま…適量
A そばつゆ・100ml 水・200ml 生姜チューブ・小さじ1
1.豚バラ肉は食べやすい長さに切り、茄子は一口大の乱切りにする。 大葉は千切りにし、みょうがは小口切りにする。
2.耐熱容器に茄子を入れ、ごま油と塩を加えて絡める。 ふんわりとラップをし、500Wの電子レンジで3分加熱する。
3.2に豚バラ肉を広げて乗せ、混ぜ合わせたAを加える。 再度ふんわりとラップをし、500Wの電子レンジで更に4分加熱する。
4.を器に盛り、大葉とみょうがを乗せ、すりごまを散らす。
備考 肉全体に火が通っていない場合は、追加でレンジ加熱してください。
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