「食時」をもっと楽しく！ #eatime

寒くなった途端、こういうの食べたくなりますよね…。

思い立ったらすぐに作れるミートポテト、食べたくないですか…？
材料は3つ、じゃがいも・eatimeボロネーゼ、ピザ用チーズ、以上です。

【ミートポテト】

〈材料〉
じゃがいも　1〜2個（200g）
eatime お肉の旨み際立つボロネーゼ　1箱
ピザ用チーズ　80g

〈作り方〉
1.じゃがいもは皮ごとよく洗って5ミリ厚さの半月切りにする。
2.耐熱皿に並べて水(小さじ2)をふりかけてふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで2分ほど、じゃがいもがやわらかくなるまで加熱する。
3.ボロネーゼとチーズをかけ、トースターでチーズが溶けるまで焼く。

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毎月18日は #米食の日

台湾でおなじみの朝食「#ファントゥアン」をアレンジ✨
クッキングシートで包んで作るので時間がたっても
しっとり美味しい！
お好みで具材を変えても楽しいですよ😋

🍙台湾おにぎり風🍙

＜材料　1本分＞
温かいご飯・180g

A 肉みそ・大さじ1～2
　高菜漬け（刻む）・20g
　貝割れ大根・20g
　半熟ゆでたまご・１個

🍙作り方🍙
1.まな板の上に30㎝長さくらいのオーブン用シートを広げ、ご飯をのせて長方形の形に均一に広げる。
2.1のごはんの上下3㎝くらいずつを残して中心にAを並べる。
3.オーブン用シートの上下両端を持ち、折るようにしてご飯の端と端をしっかりとくっつける。
4.3をまな板の上に置き、上からギュッと両手で押さえながらのり巻きのように巻き、両端をキャンディのようにねじってとめる。
5.4を約5分置き、濡らした包丁で半分に切って器に盛る。

【今回使用したeatime】
No.188 六割糀みそを使用した肉みそ
規格 110g 本体価格 398円　税込価格 429円

eatimeはマルエツ、カスミ、マックスバリュ関東のプライベートブランドです。

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気にはなっているんだけど、
手が出せずにいる…パッケリ…

その正体は、一言でいうと、、、
大きなマカロニ！！！

存在感も（ゆで時間も笑）普通のマカロニの倍！😆

でも、そんなに緊張しなくてOK👍

パスタ自体の存在感があるから
シンプルなソースで映えちゃうんです✨✨

🐟マグロのトマトソースパッケリ🍅

＜材料　2人分＞
パッケリ・200g
塩、こしょう・各適量
まぐろ(刺身用さく)・150g

A にんにく(みじん切り)・１かけ分
　オリーブオイル・大さじ2

ホールトマト・1缶
パルメザンチーズ、バジルの葉・各適量

🍅作り方🐟
1.鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を入れ、「パッケリ」を袋の表示時間通りにゆでてザルに上げておく。
2.まぐろは2㎝角に切る。
3.フライパンを熱してAを入れて炒め、にんにくの香りがしてきたら2を加え、焼き色がつくまで両面焼く。
4.3に「ホールトマト」を加え、木べらで潰しながら煮、塩、こしょうで味をととのえてとろみが出るまで煮る。
5.4に1を加え、全体にソースを絡めて器に盛り、パルメザンチーズをかけ、バジルの葉を飾る。

【今回使用したeatime】
No.005パッケリ　規格 500g　本体価格598 円　税込価格645 円

eatimeはマルエツ カスミ マックスバリュ関東のプライベートブランドです。

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「食時」をもっと楽しく！ #eatime

里芋の煮物に飽きてきたら次はこれを作ってほしい。

ごはんも進んで、体もぽかぽかになるカレー風味のそぼろあんかけです。

【里芋のカレーそぼろ煮】

〈材料〉
里芋　200g
豚ひき肉　100g
A 水　200ml
A 醤油 大さじ1
A 砂糖　大さじ1
A 酒　大さじ1
A カレー粉　小さじ1
片栗粉　小さじ1
サラダ油　小さじ2
小口ねぎ　お好み　

〈作り方〉
1.里芋は皮を剥き、一口大に切る。片栗粉は倍量の水で溶き、水溶き片栗粉をつくる。
2.鍋にサラダ油を中火で熱し、豚ひき肉を入れてほぐしながら炒める。
3.肉の色が変わったら、里芋、水、Aを加えて蓋をして10分ほど煮る。
4.里芋に火が通ったら、中火で煮立てて水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。お好みで小ねぎを散らす。

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しらたきを使って
ヘルシー麻婆

食感のある食材で作るから
満足感も◎◎

しかもレンジで作れちゃう！

ヘビロテ間違いなしです🥰

🔴ま～ぼ～しらたき🔴

＜材料　2人分＞
生芋しらたき・1袋

A 豚ひき肉・150g
　水100ml
　酒・大さじ2
　みそ・大さじ1
　砂糖、しょうゆ・各小さじ2
　にんにく、しょうが（それぞれチューブタイプ）・各小さじ1
　鶏ガラスープの素・小さじ1/2
　豆板醤・小さじ1/2～お好みで

B 長ねぎ(みじん切り)・1/2本分
　片栗粉・小さじ2

C 青ねぎ(小口切り)、糸唐辛子・各適量

⭕️作り方⭕️
1.「しらたき」は水気を切ってざく切りにする。
2.耐熱ボウルにAを入れて混ぜ、ラップをかけずに500Wのレンジで3分加熱する。
3.2を取り出し、全体をよく混ぜ、1を加えてさっと混ぜ、ラップをかけずに500Wのレンジで2分加熱する。
4.3にBを加えてしっかりと混ぜ、さらにラップをせずに500Wのレンジで2分加熱し、とろみがついたら器に盛り、Cをのせる。

【今回使用したeatime】
No.044 生芋しらたき　規格 180ｇ　本体価格 148円　税込価格 159円

eatimeはマルエツ カスミ マックスバリュ関東のプライベートブランドです。

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「食時」をもっと楽しく！ #eatime

今が旬の柿はクリームチーズにディップして食べると最高に美味しいってこと、もっと世に広まってほしい…！

【柿のクリームチーズディップ】

〈材料〉
柿 1個（固めの柿がおすすめ）
クリームチーズ　2個(30g)
はちみつ　小さじ1
ピスタチオ（なければミックスナッツ）　少々

〈作り方〉
1.柿は皮をむき、8等分に切る。ピスタチオは細かく砕く。
2.常温に戻したクリームチーズをよく練り、はちみつを少しずつ加えて混ぜ、器に盛ってピスタチオを散らす。
3.柿に2をつけながらいただく。

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ベトナムのチェーをバナナとゆであずきでアレンジ✨

ぜひお鍋で温めて召し上がって♨
バナナのとろ～り食感とあずきのやさしい甘さがたまらない1品です😋

🍌バナナと小豆のホットチェー風🫘

＜材料　2人分＞
バナナ・1本

A ゆであずき缶・1/2缶
豆乳、または牛乳・300ｍｌ
塩・ひとつまみ

アーモンド（砕く)・適量

＜作り方＞
1.バナナは1㎝幅の輪切りにする。
2.小さめの鍋にAを入れて混ぜ、1を加えて中火で温める。
3.2が煮立ったら器に注ぎ入れ、アーモンドを散らす。

【今回使用したeatime】
No.047 ゆであずき　規格 190g　本体価格248円 税込価格 267円

eatimeはマルエツ カスミ マックスバリュ関東のプライベートブランドです。

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